Portakal Suyu ile Zeytinyağlı Kereviz Nasıl Yapılır? İçin Malzemeler
- 3 adet orta boy kereviz (büyük ise 2 adet kullanabilirsiniz)
- 1 adet büyük boy patates
- 1 adet kuru soğan
- yarım çay bardağı su
- yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 adet havuç
- 2 su bardağı portakal suyu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı şeker
Portakal Suyu ile Zeytinyağlı Kereviz Nasıl Yapılır?
- Kereviz soyulur, dilimlenir.
- Kerevizler kararmaması için limonlu suda bekletilir.
- Patates soyularak kerevizlerden biraz daha önce olacak şekilde dilimlenir.
- Patates kerevize göre daha geç piştiği için daha ince dilimliyoruz.
- Yemeklik doğranmış kuru soğan tencereye alınarak üzerine yarım çay bardağı su eklenir ve soğanlar yumuşayana kadar pişirilir.
- Pişen soğanlara zeytinyağı eklenir ve karıştırılır.
- Julyen doğranmış havuç eklenerek 2-3dk kavrulur.
- Dilimlenen patatesler ve limonlu suda beklettiğimiz kerevizler de tencereye eklenir.
- İsteğe bağlı olarak kullanılanılan kereviz yaprakları da eklenir.
- Portakal suyu, tuz ve şeker eklenerek tencerenin kapağı kapatılır.
- Sebzeler yumuşayana kadar pişirilir. Soğuk olarak servis edilir.
- Kerevizleri soyduktan sonra kararmalarını önlemek için limonlu suda bekletmelisiniz.
- Zeytinyağını yakmamak için ilk önce soğanları suda haşlamalısınız.
- Zeytinyağlı kereviz yemeğinin içerisine bezelye de ekleyebilirsiniz.
- Kerevizin yemeğini tüketemiyor ama yine de vitaminlerinden faydalanmak istiyorsanız kereviz çorbasını mutlaka denemelisiniz.
- Misafirlerinize ikram edebileceğiniz, gün menülerinize dahil edebileceğiniz kereviz salatasını da çok seveceksiniz.
- Garnitürle yapılan kereviz dolmasını da ilk fırsatta deneyebilirsiniz.
- Orta büyüklükte 1 tabak zeyinyağlı kereviz yemeği yaklaşık olarak 220 kaloriye denk gelmektedir.
