Düşük Karbonhidratlı Kış Spagetti (Lahana Spagetti) Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım küçük boy lahana
- 1 adet soğan
- 1 yemek kaşığı salça
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- Tuz ve baharatlar (pulbiber, karabiber, kimyon, varsa cajun/fajita)
- Varsa 1-2 adet acı kuru biber
Düşük Karbonhidratlı Kış Spagetti (Lahana Spagetti) Tarifi Nasıl Yapılır?
- Lahanamızı iyice yıkayalım.
- Soğanı doğrayıp yağladığımız tenceremizde pişirelim.
- Soğan yanmaması için su ekleyelim.
- Sonra salçamızı ekleyelim.
- Daha sonra lahanayı yıkayıp orta incelikte uzun olarak şekildeki gibi doğrayıp tencereye ekleyelim üstüne biraz su bekleyelim.
- Çok eklemenize gerek yok zaten lahana suyunu bırakacaktır.
- Tencerenin kapağını kapatıp 15 dakika pişirelim.
- Lahanalar küçülecektir.
- Tuz ve baharatları ekledikten sonra (ben acı biber de ekledim) tencereyi kapatıp kısık ateşte 15 dk daha pişirelim ve hazır afiyet olsun :).
